6月夏季適合養護脾胃

夏季是適合養護脾胃最佳時節，
會達到事半功倍的果效

可以按摩脾胃經絡中的穴道

搭配精油：
生薑、岩蘭草、甜茴香、豆蔻

脾胃一輕鬆，情緒也放鬆，狀態甚好。

養護脾胃記得要吃早餐（07點~09點）
10點~12點是我們人體第一個黃金時間，
做事會事半功倍，

重點要食用早餐才有元氣，
如沒食用，就不是黃金時段！
要特別注意

幫助我們更有活力處理事情。

祝福各位身心健康，喜樂平安！

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