神奇的腦意識

來認識【神奇的腦意識】

四種能讓身體產生快樂元素

1.運動：健走是不錯的選擇，至少30分鐘以上。

2.精油擴香：透過天然植物精油，刺激嗅覺神經。

3.禱告：與神連結，使身體放鬆，至少五分鐘以上。

4.按摩：幫助身體被動式運動，活血化淤，氣血流通。

以上都能幫助我們達到開心的作用，

人只要開心，身體就輕鬆，疾病也就遠離，

祝福各位越活越年輕。

#林緹國際芳香療育學苑

#韓國職場證照班

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