春天則是四季的開始，也是養生的開始，迎向新的盼望。

冬天結束後四季的開始便是立春，日漸暖和，

迎向新的開始、新的生命。

春天是四季當中最適合補身的季節，

可以多去泡湯，祛除疲勞。

減肥最佳時機也在於春天，會達到事半功倍的果效喔！

春季是補肝的好時節，可以多多吃綠色的蔬果，

也要注意勿過度勞累和熬夜。

【膽經運行時間23點~01點壹定要熟睡】

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