24節氣養生

夏季的高溫逐漸結束

氣溫會開始慢慢下降

24節氣已進入「處暑」

這個時節人比較容易有疲累感

「秋燥」會影響呼吸道、腸道和皮膚

林緹芳香療育學苑

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順應節氣調整生活習慣和飲食

達到事半功倍的養生效果

簡單的「五行養生茶飲」幫助自己平時的保養

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